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Mediterraner Gemüsesalat
Mediterraner Gemüsesalat mit gerösteten Paprika und Zucchini, gewürzt mit Basilikum und Rosmarin und Pinienkernen als Topping
Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gesamtzeit
30
Minuten
Min.
Gericht:
Kalte Vorspeise
,
Salate
Küche:
Vegan
Servings:
4
Personen
Zutaten
1
rote
Paprika
1
gelbe
Paprika
1
kleine
Zucchini
grün
1
kleine
Knoblauchzehe
1/2
TL
Rosmarin
Salz + Pfeffer
2
EL
Olivenöl
1
Tomate
5
Blätter
Basilikum
frisch
1
EL
Pinienkerne
Anleitungen
Die Paprikaschoten mit einem Sparschäler möglichst dünn schälen
Vierteln, entkernen und in 1 cm große Quadrate schneiden
Zucchini in etwa 3 mm dicke Scheiben schneiden
Paprika und Zucchini in heißem Olivenöl anbraten und würzen
Tomate, schälen, entkernen und ebenfalls in Würfel schneiden
Tomatenwürfel kurz mit rösten
Mit etwas Balsamessig ev. etwas Olivenöl marinieren
Gehackten Basilikum beigeben
Pinienkerne trocken anrösten und vor dem Service über den Salat streuen